February 20, 2025

खजानी एनआईटी की छात्राओं ने मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

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Khazani
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Faridabad News, 21 June 2019 :  एनआईटी स्थित खजानी वूमैनस वोकेशनल इस्टीटयूट में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। जिसमें सभी छात्राओं ने बड़े उत्साह के साथ योग गतिविधि में भाग लिया। योगा एक्सपर्ट ने छात्राओं को सूर्य नमस्कार, भस्त्रिका, कपालभाति, अलोम विलोम, ताड़ासन, नौकासन व त्रिकोणासन आदि सिखाए। इस अवसर पर संस्थान के डायरेक्टर संजय चौधरी ने सभी छत्राओं को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दी और सभी को अपनी दिनचर्या में योगाभ्यास अपनाने के लिए प्रेरित किया। इस मौके पर ने कहा कि योग शरीर,मन और भावनाओं को संतुलित करने और तालमेन बनाने का एक साधन है। योग स्वास्थय के लिए बहुत जरूरी है। इसे रोज करने से कई बिमारियों से छुटकारा मिल सकता है। इस अवसर पर सभी छात्राएं बहुत उत्साहित दिखाई दी। छात्राओं ने इस दिवस पर प्रण लिया कि वह योग को अपने जीवन का अहम हिस्सा बनाएंगी एवं अपने परिवार के सभी सदस्यों को भी प्रतिदिन योगाभ्यास करने के लिए प्ररित करेंगी।

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